Art-thérapie | Lien Visible

ressentis

création

expression

Comment le fait de créer, toucher, transformer, s'amuser avec la matière permet d'alléger son esprit, de relâcher les tensions de son corps, d'être mieux?

Comment le processus créatif permet d'ouvrir un dialogue avec soi-même, avec son monde intérieur et de déposer ses ressentis, ses émotions autrement que par les mots?

C'est ce que vous découvrirez en participant aux ateliers Lien Visible. Il n'y a pas d'enjeu de résultats, d'objet à créer, de tableaux à reproduire. Il n'y a pas de recherche de résultats esthétiques, nul besoin de talents artistiques.

Mon accompagnement se fait en harmonie avec qui vous êtes, ce que vous avez besoin de clarifier, d'alléger sur le moment. Nous parcourons ensemble le chemin qui vous est nécessaire, à votre rythme.

Créer, faire avec ses mains, c'est:

Exister, laisser sa trace
Etre présent dans ce monde qui change, rapidement et constamment
Remettre en mouvement ce qui est figé
Déposer un trop plein d'émotions, canaliser une sensibilité qui peine à trouver place dans nos sociétés
Trouver de nouvelles voies, explorer. Les mélanges de couleurs, assemblages, transformations des supports que vous vous autorisez à faire en atelier résonnent positivement en vous, sur la confiance en vous, sur votre sentiment d'efficacité personnelle. Et ces échos trouvent une place dans votre quotidien.