IMG_5372.JPG

Les Ateliers 

En participant à un atelier à médiation artistique, vous aurez l'occasion d'explorer des matériaux, d'essayer, lors d'un moment privilégié de dialogue avec vous-même, dans un cadre sécurisant et bienveillant, à votre rythme.

 

Tous les supports et toutes les techniques s'utilisent en art créatif! Peinture, feutre, pastel, collage, écriture, maquillage, conte, éléments naturels, récupération...

Pas besoin d'être un artiste, le résultat n'importe pas, seul le travail que l'on fait avec soi à l'instant présent compte.

Pourquoi participer?

« En pratiquant, grâce au processus créatif, nous pouvons:

- nous connecter à nous-même

- diminuer le stress

- réduire l’anxiété 

- prendre du recul sur une situation

- "arriver à" et renforcer la confiance en soi

- travailler sur le relationnel

- "faire" en liberté 

- essayer, tenter sans risque

L'art comme exutoire est une pratique ancestrale! »

Pour en savoir plus, contactez-moi

Collage de papier Création